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今週で満60歳

昭和49年3月に学校を卒業して38年間突っ走ってきました。長いようで短かったかも?
今週の日曜日で60歳の誕生日を迎えます。途中入院は胃のポリープを摘出する為4日入院
しただけで、風邪をひいて休んだ事もまったくなし。五体満足に生んでくれた母に感謝するのみ。

自分なりにも健康には留意してやってきました。少々の風邪は気の強さでふっとばし、ただただ
前進あるのみ、今は毎日腹筋20回、腕立て伏せ20回、背筋そり20回、叉先運動屈伸5分やり、

昨日から10月までに10キロ減量を掲げて頑張ります。言い出したらやる、この気持ちがすべて
余りやりすぎて、しわくちゃにならないよう気をつけます!

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No title

祝・還暦!!v-315
おめでとうございます。(ちょっと 気が早いけど )

毎日の筋トレ、すばらしいですね。
今日のNHKの「がってん」で 野菜から先に食べる と
ダイエットになり、老化を防ぐ ってやってましたよ。
わたしも 明日から 実践してみます。

ステキな60歳v-353 の1年でありますように。

No title

素晴らしい!今後も元気にのびのびと!!
プロフィール

代表取締役会長 川中 敬三

Author:代表取締役会長 川中 敬三

当社は「すぐれた技術と未来へのすさまじい創造力により健康社会の実現に貢献する」という理念を掲げ、日夜ものづくりに励んでいます。私たちのものづくりの原点は、できるだけ自然なものを用いて、安全でおいしい食品を造ることをモットーにしています。

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